RYBÍ NUGETY

Chutné miniporce z tresky ukryté pod křupavým obalem ze strouhanky, to jsou lákavé kousky na rodinný večer. Nemusíme dodávat, že je děti zbožňují?

Čas na přípravu cca 10 min
Velikost balení 240 g

Uhlíková stopa

ca. 513g
CO₂e / 100g

Všechny ingredience

filé z bílé RYBY 60%

(A - treska pestrá, D - hejk; viz. údaj na boční straně obalu)
strouhanka 22%

(PŠENIČNÁ mouka, kvasnice, jedlá sůl, cukr, mletá paprika, kurkuma, slunečnicový olej)
PŠENIČNÁ mouka
slunečnicový olej
voda
bramborový škrob
jedlá sůl

energetická hodnota

879 kJ / 209 kcal
tuk

6,3 g
z toho nasycené mastné kyseliny

0,8 g
sacharidy

24 g
z toho cukry

0,4 g
bílkoviny

13,4 g
sůl

1,4 g
Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

v pánvi

Čas na přípravu: cca 10 min

Rozehřejte olej a smažte zmrazené nugety a smažte zmrazené nugety na středním stupni tepla 8-10 minut, několikrát obraťte.

v troubě

Čas na přípravu: cca 13 min

Rozehřejte troubu na 220°C (horkovzdušnou troubu na 200°C). Zmrazené nugety vložte na pečící plech a pečte přibližně 13 minut (11 minut v horkovzdušné troubě).

RYBÍ NUGETY

Uhlíková stopa

Všechny ingredience

v pánvi

v troubě

Hodnocení pro RYBÍ NUGETY

Click here to cancel reply.

Uhlíková stopa

Všechny ingredience

v pánvi

v troubě

Hodnocení pro RYBÍ NUGETY

Click here to cancel reply.

Share