Ruce držící talíř s rybou v obalce FRoSTA, pečenou zeleninou a nakrájenou mrkví na modrém ubrousku; vedle leží chléb, salát, omáčka a víno.

RYBÍ STEAKY 340g

Pořádné kousky šťavnatého filé z bílé ryby v křupavém obalu.

Certifikovaný rybolov, žádné přídatné látky a jednoduché složení – to vše zaručuje 100 % přirozené chuti. Skvěle se hodí k sezonnímu salátu, bramborám nebo zelenině na pánev.

Čas na přípravu cca 8 min
Velikost balení 340 g

Složení

Všechny ingredience

Filé z bílé RYBY 69 %

(A – Treska pestrá, B – Treska tmavá, D – Hejk, K – Hoki, viz údaj na boční straně obalu)
strouhanka 13%

(PŠENIČNÁ mouka, jedlá sůl, mletá paprika, kvasnice)
řepkový olej
PŠENIČNÁ mouka
voda
bramborový škrob
rýžová mouka
jedlá sůl
oregano
tymián

Alergeny

Lepek, ryby. Může obsahovat: korýše, vejce, sóju, mléko, celer, hořčici.

Výživové hodnoty

energetická hodnota

760 kJ / 181 kcal
tuk

7,2 g
z toho nasycené mastné kyseliny

0,7 g
sacharidy

15 g
z toho cukry

2 g
bílkoviny

14 g
sůl

1,2 g
Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

Příprava

v pánvi

Čas na přípravu: cca 8 min

Rozehřejte olej a smažte zmrazené steaky na středním stupni 8 minut, několikrát obraťte.

v troubě

Čas na přípravu: cca 13 min

Rozehřejte troubu na 220 °C. Vložte zmrazené steaky na plech na pečení (můžete použít papír na pečení) a pečte přibližně 14 minut (13 minut v horkovzdušné troubě).

v horkovzdušné fritéze

Čas na přípravu: cca 10 min

Zmrazené steaky rozložte na mřížku a pečte 10 minut při 180 °C.