XXX FRoSTA je k dispozici také na vašem pracovišti.

FILÉ DE LUX SE ŠPENÁTEM

Populární filé z tresky pestré je zapečené se špenátovou omáčkou a lehkou smetanou. To vše je pak obalené ve zlatavé strouhance. Křup křup!

  • Čas na přípravu cca 10 min
  • Velikost balení 220 g

Uhlíková stopa

ca. 607g
CO2 / 100g
Certifikace MSC

Všechny ingredience

  • Filé z TRESKY PESTRÉ 45%
  • špenátová omáčka 18%
    (špenát 10%, voda, SMETANA, MOZZARELLA, rýžový škrob , slunečnicový olej, jedlá sůl, muškátový oříšek)
  • PŠENIČNÁ mouka
  • slunečnicový olej
  • voda
  • bramborový škrob
  • jedlá sůl
  • cukr
  • kvasnice
  • koření
    (paprika, kurkuma)
  • kalorií
    219 kJ / 916 kcal
  • tuk
    11 g
  • nasycené_tuky
    1,9 g
  • sacharidy
    18,7 g
  • cukr
    0,4 g
  • bílkoviny
    10,7 g
  • sůl
    1,4 g
  • Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

v pánvi

Čas na přípravu: cca 10 min

Rozehřejte 5 lžic oleje, vložte zmrazené filé a smažte na středním stupni tepla 10 minut dozlatova, čas od času obraťte.

v troubě

Čas na přípravu: cca 16 min

Rozehřejte troubu na 200°C. Zmrazené filé vložte na pečící plech a pečte přibližně 16 minut (15 minut v horkovzdušné troubě).

Hodnocení pro FILÉ DE LUX SE ŠPENÁTEM

Hodnocení (0)


Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyplňte prosím všechna povinná pole (*).

Hodnocení *
Vzal jsem na vědomí zásady ochrany osobních údajů. Souhlasím, že moje údaje budou uloženy za účelem kontaktování a pro případné dotazy.

Zatím žádná hodnocení