XXX FRoSTA je k dispozici také na vašem pracovišti.

ŠPENÁTOVÉ KARBANÁTKY S BAZALKOU

Zeleninové karbanátky se špenátem, bramborami a česnekem, ochucené bazalkou, předsmažené.

  • Čas na přípravu cca 15 min
  • Velikost balení 200 g

Všechny ingredience

  • špenát (33%)
  • brambory (15%)
  • krupice z tvrdé pšenice
  • pšeničná mouka
  • červená paprika
  • cibule
  • slunečnicový olej
  • voda
  • česnek (2%)
  • bramborový škrob
  • jedlá sůl
  • azalka (1%)
  • černý pepř
  • kvasnice
  • muškátový oříšek
  • energetická hodnota
    684 kJ / 163 kcal
  • tuk
    5,6 g
  • z toho nasycené mastné kyseliny
    0,7 g
  • sacharidy
    22,1 g
  • z toho cukry
    1,8 g
  • bílkoviny
    4,7 g
  • sůl
    1,2 g
  • Všechny informace se týkají 100 g obsahu balení a podléhají přirozeným výkyvům.

v pánvi

Čas na přípravu: cca 8 min

Rozehřejte 100 ml oleje na středně velké pánvi. Vložte zmrazené karbanátky a smažte na středním stupni tepla přibližně 8-10 minut, několikrát obraťte.

v troubě

Čas na přípravu: cca 15 min

Rozehřejte troubu na 230°C. Vložte zmrazené karbanátky na pečící plech (můžete použít pečící papír) a pečte 15 minut (14 minut v horkovzdušné troubě).

Hodnocení pro ŠPENÁTOVÉ KARBANÁTKY S BAZALKOU

Hodnocení (0)


Vyplňte prosím všechna pole označená (*). Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Pokud zadáte své jméno, zobrazí se veřejně vedle vašeho hodnocení.

Hodnocení *
Vzal jsem na vědomí zásady ochrany osobních údajů. Souhlasím, že moje údaje budou uloženy za účelem kontaktování a pro případné dotazy.

Zatím žádná hodnocení

Na každém balení FRoSTA najdete 8místný výrobní kód (počínající písmenem L). Když tento kód zadáte do nástroje pro sledování ingrediencí, zjistíte původ ingrediencí použitých přesně v tom produktu FRoSTA, který držíte v ruce. i Kód je osmimístná posloupnost číslic a písmen. Začíná písmenem „L“ a je umístěn na zadní nebo boční chlopni obalu - přímo pod datem minimální trvanlivosti. x

Použijte vzorový produkt:

Vše o našich ingrediencích